長期按摩小腿 可以防治老花眼
統(tǒng)計資料表明,45歲以上的中老年人老花眼發(fā)病率高達80%,常點揉小腿有助防治老花眼。中醫(yī)認為,老花眼多由年老臟腑氣血衰弱、不能濡養(yǎng)眼部導致,而 “肝開竅于目”,加強肝氣血流通能有效防治老花眼。
肝膽經脈循行經過小腿,其中膽經光明穴連通肝膽經絡,是治療老花眼的特效穴位,常常點揉小腿能促使氣血流通,使眼部得到足夠營養(yǎng)。
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